Trauma therapie
Trauma therapie helpt je om emotionele wonden en onverwerkte ervaringen te helen, zodat je los kunt komen van angst, stress en negatieve patronen. Door middel van effectieve technieken, zoals EMDR, kun je oude trauma’s op een veilige manier verwerken.
Hoe werkt trauma therapie?
Trauma therapie maakt gebruik van EMDR en andere technieken om diepgewortelde trauma’s los te laten. Door bilaterale stimulatie herstructureert het brein negatieve herinneringen, wat leidt tot heling en herstel.
Voor wie is het geschikt?
Geschikt voor mensen met:
- Onverwerkte trauma's
- Angst- en stressklachten
- PTSS
- Emotionele blokkades
Snelle resultaten
Veel mensen merken al na enkele sessies verbetering.
Emotionele ontlading
Helpt opgestapelde emoties los te laten.
Holistisch herstel
Richt zich op zowel mentale als fysieke klachten.
Bewezen effectief
EMDR wordt wereldwijd erkend als effectieve therapie.
Wat je kunt verwachten
Sessies duren meestal 60 minuten. Na de sessie kan een gevoel van opluchting en rust optreden, hoewel vermoeidheid ook een mogelijke reactie is.
Hoor wat voorgaande klanten zeggen
4.2
/5
Gebasseerd op 10+ reviews
Afgelopen periode bij Kitty geweest en wat heeft zij mij ontzettend goed geholpen. Overal geweest, zelfs in het ziekenhuis, maar niemand wist wat ik had.. Nu door Kitty eindelijk van mijn klachten af.
Zelfs mijn allergie, waar ik al mijn hele leven mee worstel, is verdwenen, kan gewoon weer eten wat ik wil. Fijn dat er iemand is waar je echt wordt gehoord!
Plan een gratis intakegesprek in
Benieuwd hoe trauma therapie jou kan helpen? Plan een intakegesprek en ontdek de voordelen.
Veelgestelde vragen
Hoe werkt trauma therapie met EMDR?
EMDR maakt gebruik van bilaterale stimulatie om trauma’s en negatieve herinneringen opnieuw te verwerken, waardoor emotionele blokkades worden opgeheven.
Hoeveel sessies heb ik nodig?
Dit hangt af van de ernst van het trauma. Sommige mensen merken na één tot drie sessies al verbetering, terwijl anderen meerdere sessies nodig hebben.
Is trauma therapie geschikt voor iedereen?
Ja, trauma therapie is geschikt voor mensen van alle leeftijden die worstelen met onverwerkte trauma’s, angst of PTSS.
Wat voel ik na een sessie?
Na een sessie kun je opluchting of emotionele ontlading ervaren, hoewel lichte vermoeidheid ook voorkomt.